水晶鶏 梅おろしポン酢ダレ

ミポコのおうち
ミポコのおうち @cook_40409696

暑い日にさっぱり美味しい水晶鶏を、爽やかな梅おろしポン酢ダレでさらに食べやすくしました。
このレシピの生い立ち
水晶鶏が美味しそうだと思い、暑い日に食べやすいようにアレンジしました。

水晶鶏 梅おろしポン酢ダレ

暑い日にさっぱり美味しい水晶鶏を、爽やかな梅おろしポン酢ダレでさらに食べやすくしました。
このレシピの生い立ち
水晶鶏が美味しそうだと思い、暑い日に食べやすいようにアレンジしました。

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材料

2人分
  1. むね肉ライス 350g
  2. 片栗粉 適量
  3. 新玉ねぎ 1/2個
  4. 大根 1/4
  5. A梅干し(包丁でたたいたもの) 3個分
  6. Aめんつゆ(ストレート) 大さじ3
  7. Aみりん 大さじ1
  8. Aポン酢 大さじ4
  9. 刻みねぎ・七味(好みで)

作り方

  1. 1

    むね肉のスライスに、片栗粉をまんべんなく薄くまぶす。
    新玉ねぎは、薄くスライスして水につけて辛味を抜いておく。

  2. 2

    沸騰したお湯に入れ、弱めの中火で茹でる。
    火が通ったら氷水につける。

  3. 3

    2を氷水からあげて、冷蔵庫で冷やしておく。
    Aを混ぜて、タレを作る。

  4. 4

    大根おろしを作り水気を絞っておく。
    新玉をお皿にしき、鶏をのせて、その上に大根おろしをのせて、3の梅ポン酢ダレをかける。

  5. 5

    好みで刻みネギや七味をかける。
    出来上がり。

コツ・ポイント

片栗粉は薄くまんべんなくまぶして下さい。
ゆでてからあまり時間が経つと、片栗粉のつるんとした食感がそこなわれるようです。
なるべく食べる直前の方が美味しく召し上がれます。

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ミポコのおうち
ミポコのおうち @cook_40409696
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お料理をしたりお菓子を作るのが大好きな主婦です。たくさんの保存、印刷、つくれぽ下さった方、ありがとうございます。工夫した自慢のレシピばかりですので、是非作ってみて下さい。お役に立てれば嬉しいです。よろしくお願いします。 
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