超簡単♡アスパラとオクラのアヒージョ
22歳の毎日ご飯♥ @potatotabetai_
とっても簡単に作れるアヒージョのレシピ♡
しらすはなくても美味しく作れます◎
このレシピの生い立ち
家にあった食材で♡
超簡単♡アスパラとオクラのアヒージョ
とっても簡単に作れるアヒージョのレシピ♡
しらすはなくても美味しく作れます◎
このレシピの生い立ち
家にあった食材で♡
作り方
- 1
ニンニクをみじん切りに、アスパラとオクラはお好みのサイズに切る。
- 2
スキレットに200mlのオリーブオイルを入れて、ニンニク・あれば輪切り唐辛子を加える。
- 3
香りが立つまで弱火で3分ほど炒めたら
アスパラ→オクラの順に入れ、塩を加えて
10分ほど弱火で加熱。 - 4
アスパラに爪楊枝を刺して柔らかくなっていたら
最後にしらすを乗せて完成♡ - 5
↑塩はお好みで調整してください♡
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