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風邪ひきさんへ♡しらすとネギの雑炊
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風邪ひきさんへ♡しらすとネギの雑炊-レシピのメイン写真

風邪ひきさんへ♡しらすとネギの雑炊

黒薔薇ゆみたん
黒薔薇ゆみたん @cook_40143490

椎茸の出汁が美味しい、体調の悪い時でも食べれる優しい雑炊です✩卵を入れたり好きにアレンジできますよ〜風邪ひきさんにぜひ!
このレシピの生い立ち
お腹の風邪をひいた、旦那につくりました。
ごちゃごちゃ調味料を入れると味が濃くなって食べにくくなるので、あえてだしの素と生姜のみにしています!

椎茸の出汁が美味しい、体調の悪い時でも食べれる優しい雑炊です✩卵を入れたり好きにアレンジできますよ〜風邪ひきさんにぜひ!
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ごちゃごちゃ調味料を入れると味が濃くなって食べにくくなるので、あえてだしの素と生姜のみにしています!

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風邪ひきさんへ♡しらすとネギの雑炊

黒薔薇ゆみたん
黒薔薇ゆみたん @cook_40143490

椎茸の出汁が美味しい、体調の悪い時でも食べれる優しい雑炊です✩卵を入れたり好きにアレンジできますよ〜風邪ひきさんにぜひ!
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お腹の風邪をひいた、旦那につくりました。
ごちゃごちゃ調味料を入れると味が濃くなって食べにくくなるので、あえてだしの素と生姜のみにしています!

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材料

1人分
  • ご飯(冷ご飯でも可) 茶碗1人分
  • 長ネギ 5~6cm
  • 椎茸 1~2個
  • 水 ご飯が隠れるくらい
  • だしの素 大さじ2
  • しょうが(チューブ) 2cm
  • 醤油(必要な場合) 適量
  • しらす 2つまみほど
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作り方

  1. 1

    長ネギ、椎茸は大きめのみじん切りにします。

  2. 2

    小鍋にご飯(冷ご飯でも可)を入れ、水をご飯が隠れるかな?くらい入れます。

  3. 3

    火をつけて(中火〜弱火の関)ご飯をほぐしながら少しグツグツさせ、長ネギと椎茸を入れます。

  4. 4

    長ネギが煮えてくるまで、軽くかき混ぜながら様子を見ます。

  5. 5

    煮えたら、だしの素としょうがを入れ味をみます。足りなかったらだしの素か醤油を数滴入れます。

  6. 6

    火を止める直前に、しらすを入れて軽く混ぜて完成です!!

コツ・ポイント

しらすは、火を止める直前に入れると風味が損なわれず美味しいです( * ˊᵕˋ )

煮すぎると、水がなくなってご飯がぐちゃっとしてしまうので、水がなくなってきたら少し足してください。

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黒薔薇ゆみたん
黒薔薇ゆみたん @cook_40143490
2021/01/10 05:58に公開
4人家族で島暮らししています(´・∀・`)子どもが食べやすいように色々試行錯誤しながらお料理しています☆
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このレシピのキーワード

雑炊 しらす しいたけ 残りご飯 ご飯 しょうが 長ネギ

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