まいのための豆苗の豚肉巻き

覚え書き

最近よく見かける豆苗を使ってみました。豚肉巻きが大根おろしで夏でも美味しく食べれます。冷めても美味しい。

TVでみて自分なりにポン酢を入れてみたらさらにあっさり食べられます

子どもから大人までパクパク食べられます。火を通すと縮むし、あっという間に無くなるので、2袋分あるといいかなと思います！

レンジで簡単に。おかずやおつまみにも。

食べるラー油の少しピリ辛が食欲と、食卓の彩りを綺麗にします☆豆苗がくたっとなって美味しいです♪

節約レシピです。火も使わず暑い日も簡単！

彼の仕事前に朝ごはんを時短でつくりました

フライパン要らずの簡単レシピ。電子レンジで作れてポン酢がよくあいます♬

【おすすめの調理器具』IWANO 感動おひつ（https://i-wano.com/products/kandou_ohitsu）『IWANO 感動おひつ』は熱伝導率が低く、ゆっくりと加熱するので素材の味をじっくり引き出します！

とても簡単！ごはんが進む味付けに食欲増し増し〜！

オクラを豚肉でまいて、さっぱりソースをかけていただきます。見た目もかわいくてヘルシーでさっぱり！夏バテ防止の一品です♪

栄養豊富な豆苗を豚肉で巻いてレンジで加熱するだけの簡単調理！お肉が柔らかく、爽やかなタレとの相性も抜群です！

チンのみで簡単！ヘルシー豆苗豚肉巻き！

油を使わず、豚肉の脂で焼く豆苗の豚肉巻はバターポン酢をかけていただくととってもご飯に合います。

豆苗を豚肉で巻いてレンジで加熱するだけ。あっさりした香味ソースをかけて召し上がれ。

時間が無いとき、あと1品に迷っている時にオススメ！他の料理を作っている合間に完成するので是非作ってみてください！♪♪

シャキシャキ♪ごはんもお酒も進みマス♪(*´꒳`*)

野菜不足の時にもおすすめ！簡単に作れます。野菜やタレを変えれば、違った味わいになります。

ネギのシャキっと感と豚肉の旨み。ポン酢と大根おろしで是非♡

茗荷が苦手な方でも美味しく食べれます！お弁当やおつまみにピッタリです。

栄養満点の豆苗のシャキシャキ感と豚肉のジュワ〜とした旨味を味わえる時短簡単レシピ♡

低コストで、低カロリー。なのに、かなりウマウマな豚肉料理です。ブラックペッパー付きのこの料理を、大根おろしで食べるのが◎

使いやすい豆苗で簡単豚巻きを作りました

簡単だけどちょっとだけ手が込んで見える肉巻き。豆苗とエノキ茸でカサ増しし、豚もも薄切りでヘルシーに低糖質レシピ。

薬味が主役に！ポン酢だけの味付けなので簡単です。

野菜高騰の救世主豆苗！レンジで簡単！しかも包丁も数回しか使わないので、仕事終わりの忙しい時にも10分位で一品できます！

豚肉に巻くと子ども受けも抜群＾＾シャキシャキ豆苗美味しいです♪2015/8/18 話題入りありがとうございます

簡単メインおかず☆豆苗がシャキシャキの甘辛味の肉巻きです。お弁当にも彩り良く◎