中性脂肪・LDL対策!とろとろ玉葱スープ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

圧力鍋でとろとろ
このレシピの生い立ち
豚を煮るのに玉葱もたっぷり入れて豚肉だけ抜いてスープにしました

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材料

  1. 玉葱 2個
  2. 500cc
  3. 鶏がらスープの素 小さじ2
  4. 醤油 小さじ2
  5. 胡椒 少々
  6. 豚肉 少々

作り方

  1. 1

    豚肉と一緒に煮る

  2. 2

    豚肉だけ抜いて調味料を加えてひと煮立て

コツ・ポイント

豚肉は出汁代わり

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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