キウイバナナ豆乳♪慢性の咳に簡単漢方薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

キウイフルーツ・バナナ(清熱類・寒性)豆乳(補益脾肺・平性)は、慢性の咳・肺燥の咳・のどの渇き・乾燥の改善におすすめ♪
このレシピの生い立ち
キウイフルーツ
性味:甘・酸・寒
帰経:腎・胃
効能:清熱止渇・降逆和胃
適応症:煩熱・消渇・黄疸・石淋・痔
バナナ
性味:甘・寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱、潤腸・解毒
適応症:煩渇、便秘・痔

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. キウイフルーツ 100g
  2. バナナ(完熟) 150g
  3. 豆乳(牛乳) 200ml
  4. レモン汁(ポッカレモン) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    バナナ・キウイを刻んで、フードプロセッサー(ミキサー)に入れて、すりつぶす

  3. 3

    豆乳を入れて、混ぜる

  4. 4

    レモン汁を入れて混ぜる

  5. 5

    グラスに注いで、キウイをカットしてのせて(なくても可)

  6. 6

    出来上がり!

コツ・ポイント

豆乳
性味:甘・平
帰経:肺・脾・大腸・膀胱
効能:補益脾肺・潤肺化痰・平喘・利尿・通便
適応症:慢性せき・喘息・痰・咽頭乾燥・水腫・小便不利・便秘

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

漢方薬のタカキ大林店
に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

似たレシピ