そら豆は茹でるより炒める方が美味しい!!

となじた母ちゃん
となじた母ちゃん @cook_40419784

茹でるより断然クセが無く美味しいです!おつまみにぴったり!
このレシピの生い立ち
そら豆をくれた農家の方から教わりました。
茹でるより調味料も少なく、食物繊維豊富な薄皮ごと美味しく食べれます!

そら豆は茹でるより炒める方が美味しい!!

茹でるより断然クセが無く美味しいです!おつまみにぴったり!
このレシピの生い立ち
そら豆をくれた農家の方から教わりました。
茹でるより調味料も少なく、食物繊維豊富な薄皮ごと美味しく食べれます!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. お好みで
  2. そら豆 食べ切れる量

作り方

  1. 1

    薄皮ごとフライパンで炒めるだけ!
    塩の量はお好みで!

コツ・ポイント

炒めてすぐのアツアツが1番美味しいです。薄皮ごと美味しく食べれます!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
となじた母ちゃん
に公開

似たレシピ