タコの炊き込みご飯

超簡単炊き込みご飯です 炊き込みご飯の応用なのですがたまたま作ったタコ飯をアップしました 鯛めし(愛媛料理)にも応用可能

タコと生姜が絶妙で美味しいです。うちの子のイチオシの炊き込みご飯です。

炊き込みご飯は秋冬のメニューだな、と思うのですが、夏こそ美味しい炊き込みご飯もありますよね。ぜひお試しください。

生姜たっぷりが美味しいです！

昆布だしで作るたこの美味しい炊き込みご飯。炊飯器で簡単に作れます。

しまなみリーフは、タコと一緒に混ぜることで、たこはぷりぷりとしまなみリーフの食感が絶妙です。

たこわさびで簡単♪たこめし風炊き込みご飯です

タコは低脂肪高たんぱくでタウリンやビタミンB12、ナイアシンが豊富です。中でもビタミンB12は、神経及び血液細胞を健康に保つことを助けてくれ、集中力UPに有益です🐙

炊飯器で、簡単絶品たこめしのご紹介です♬

混ぜご飯は簡単でおいしい。人参だけでもいいが、家計にゆとりがある時は断然タコを入れてタコ飯を炊いてください。

タコ飯！！