ルイボスティー豆乳ラテ♪胃腸の冷えに薬膳

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
生姜は、性味が辛・温で、発汗解表・温肺止咳♪黒砂糖は、性味が甘・温で温中補虚♪胃腸が冷えて体調が悪い時に効果あり
このレシピの生い立ち
黒砂糖
性味:甘・温
帰経:肝・脾・胃
効能:温中補虚・緩急止痛・活血化瘀
適応症:虚寒腹痛・生理不順・産後腹痛・食欲不振・疲労
ルイボスティー豆乳ラテ♪胃腸の冷えに薬膳
生姜は、性味が辛・温で、発汗解表・温肺止咳♪黒砂糖は、性味が甘・温で温中補虚♪胃腸が冷えて体調が悪い時に効果あり
このレシピの生い立ち
黒砂糖
性味:甘・温
帰経:肝・脾・胃
効能:温中補虚・緩急止痛・活血化瘀
適応症:虚寒腹痛・生理不順・産後腹痛・食欲不振・疲労
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
水から生姜薄切りを入れます。沸騰したら弱火にして(スパイスを入れる場合、ここで入れてください)
- 3
ルイボスティーを入れたら、早めに豆乳を入れます
- 4
豆乳を入れて、沸騰しないように注意して、沸騰直前で火を止めます
- 5
器に黒砂糖を入れて
- 6
茶こしで濾しながら、器に入れる
- 7
よく混ぜて、出来上がり!
コツ・ポイント
生姜
性味:辛・温
帰経:肺・脾
効能:発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳
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