もやしとワカメのナムル

みょんとも
みょんとも @cook_40299333

もやしにあるものを混ぜてみました(*´༥` *)
このレシピの生い立ち
ヘルシーにおつまみに。

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材料

4人分
  1. もやし 1袋
  2. ワカメ 3g
  3. しょうゆ 小さじ2
  4. 小さじ1
  5. ごま 小さじ2
  6. 三温糖 小さじ1
  7. 小さじ1/3
  8. 味の素 3振り
  9. コーン 1袋

作り方

  1. 1

    もやしは洗って、ラップをして600wで3分加熱する。

  2. 2

    3分間そのまま蒸らす。

  3. 3

    ワカメは水に浸して、5分間待つ。

  4. 4

    大きなボウルにしょうゆ、酢、ごま油、三温糖、塩、味の素を入れてよく混ぜる。

  5. 5

    ④にもやし、よく絞ったワカメ、ザルにあげたコーンを入れる。

  6. 6

    器に盛って出来上がり.•*¨*•.¸¸♬

コツ・ポイント

さっぱりしたナムルです(*´ч`*)

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レシピ作者

みょんとも
みょんとも @cook_40299333
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今までお世話になりました。ありがとうございました。
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