作り方
- 1
もやしは洗って、ラップをして600wで3分加熱する。
- 2
3分間そのまま蒸らす。
- 3
ワカメは水に浸して、5分間待つ。
- 4
大きなボウルにしょうゆ、酢、ごま油、三温糖、塩、味の素を入れてよく混ぜる。
- 5
④にもやし、よく絞ったワカメ、ザルにあげたコーンを入れる。
- 6
器に盛って出来上がり.•*¨*•.¸¸♬
コツ・ポイント
さっぱりしたナムルです(*´ч`*)
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