ブロッコリーと炒り大豆のタマゴサラダ♪

クックおまちこ
クックおまちこ @cook_40312748

失敗なしの簡単なサラダです!炒り豆の香ばしさとカリカリ食感が美味しいです。節分で余った豆の処分にどうぞ^ ^
このレシピの生い立ち
節分の福豆を買いすぎたのでお料理に使用しました!

ブロッコリーと炒り大豆のタマゴサラダ♪

失敗なしの簡単なサラダです!炒り豆の香ばしさとカリカリ食感が美味しいです。節分で余った豆の処分にどうぞ^ ^
このレシピの生い立ち
節分の福豆を買いすぎたのでお料理に使用しました!

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材料

3,4人分
  1. ブロッコリー(塩茹で) 1株
  2. 茹で卵 3個
  3. 炒り大豆 10〜20g
  4. ☆マヨネーズ 大さじ5〜7
  5. ごまドレッシング 大さじ3〜4
  6. ☆塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ボールに塩茹でしたブロッコリーと茹で卵と豆と☆調味料を投入。
    フォークを使ってボール内で茹で卵を潰すように混ぜて完成!

コツ・ポイント

炒り豆や調味料の量はお好みで加減して下さい。
作りたては炒り豆がカリカリ、時間が経つとしっとりとした食感に変化して面白いです。
野菜とタンパク質がたくさん摂れます^ ^

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クックおまちこ
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作って美味しかったものをひたすらUPしていきます!つくレポありがとうございます^ ^ アレンジなど参考になります!                           調理の幅を広げるために調理師免許を取得しましたー。趣味の域はなかなか脱しないですけど…(・_・ ボランティアで子供向け料理教室のお手伝いをしてます^_^
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