ホットクックで小松菜と鶏のオイスター炒め

肉球せんせい
肉球せんせい @29Qsensei

ホットクックで野菜たっぷりの炒め煮を簡単に!仕上げにとろみをつけて汁まで美味しく頂けるヘルシー簡単おかずです♪
このレシピの生い立ち
小松菜をたくさん頂いたので、作ってみました!!ご飯がよく進むおかずです。

ホットクックで小松菜と鶏のオイスター炒め

ホットクックで野菜たっぷりの炒め煮を簡単に!仕上げにとろみをつけて汁まで美味しく頂けるヘルシー簡単おかずです♪
このレシピの生い立ち
小松菜をたくさん頂いたので、作ってみました!!ご飯がよく進むおかずです。

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材料

3−4人分
  1. 鶏肉(胸モモMix) 300g
  2. 小松菜 1束
  3. 調味料
  4. 大さじ2
  5. 醤油(うちは味道楽の里) 大さじ1
  6. オイスターソース 大さじ2
  7. 砂糖 小さじ1強
  8. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜はざく切り、鶏肉もぶつ切りにする。調味料を全てあえる。

  2. 2

    1をホットクックに入れ、炒める→3分

  3. 3

    水溶き片栗粉を仕上げに回しかけて混ぜ、とろみをつけたら完成!

コツ・ポイント

炒め煮になるので水分がしっかり出るので、仕上げにとろみをつけると汁まで美味しく食べられます!

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肉球せんせい
に公開
職場ではメス、家では包丁握って奮闘中の皮膚科専門医・抗加齢医学会認定専門医です。最小の手間で最大限の美味しさを引き出せるレシピを日々模索しています。貧乏大学院生時代に培った、アレンジ&リサイクルメニューが得意です。
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