レンジde簡単♪三つ葉の卵とじ丼

ゆっきぃまうす
ゆっきぃまうす @cook_40197417

お正月で使った食材、ポッチリ残りませんか?
1人分で洗い物少なめ、在宅ワークでもパッと作れる簡単お昼ご飯です。
このレシピの生い立ち
お正月で使った食材の残り物。
冷凍保存するにも、おひたしにするにも少量だったので…

レンジde簡単♪三つ葉の卵とじ丼

お正月で使った食材、ポッチリ残りませんか?
1人分で洗い物少なめ、在宅ワークでもパッと作れる簡単お昼ご飯です。
このレシピの生い立ち
お正月で使った食材の残り物。
冷凍保存するにも、おひたしにするにも少量だったので…

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材料

1人分
  1. ☆麺つゆ 大さじ2と1/2
  2. ☆水 大さじ2
  3. お麩 好きなだけ
  4. みつば 7〜10g
  5. 1個
  6. ご飯 お好きな分量

作り方

  1. 1

    シリコンスチーマーに☆の材料を入れ、お麩が水分を吸うまで10分ぐらい置く。

  2. 2

    1に三つ葉をキッチン鋏などで切り入れる。

  3. 3

    2に解いた卵を入れる。

  4. 4

    蓋をし600W、1分20秒でレンジアップ。

  5. 5

    硬めがお好きでしたら、+10秒&予熱で蒸らして下さい。

  6. 6

    ゴムベラなどで底と周りを剥ぎ、滑らせるようにご飯の上に盛って下さい。

コツ・ポイント

シリコンスチーマーが無い場合は、蒸気弁のあるタッパーでもOKです。
蒸気弁が無い場合は、蓋をズラすかふんわりラップで対応可能です。
絹さやでも、美味しいですよ!

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ゆっきぃまうす
ゆっきぃまうす @cook_40197417
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下戸だけど、ご飯にも合う美味しいおつまみ作ります(笑)シンプル、簡単、でも美味しい!そんな料理を気まぐれ・気ままに作ってはお届けしたいと思います。
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