
マーボーに棒の麩を★マーボー棒麩★

織賀光希 @cook_40418407
棒麩を使った、マーボー豆腐ならぬ、マーボー棒麩です。
このレシピの生い立ち
ダジャレから、誕生しました。マーボー豆腐から、マーボー棒麩が思い付きました。
マーボーに棒の麩を★マーボー棒麩★
棒麩を使った、マーボー豆腐ならぬ、マーボー棒麩です。
このレシピの生い立ち
ダジャレから、誕生しました。マーボー豆腐から、マーボー棒麩が思い付きました。
作り方
- 1
棒麩を、くだけてもいいから、食べやすく、いくつかに縦長に切る。
- 2
豆乳を広く深めの容器にあけて、500Wで1分チンして、20分ほどそこに麩を浸して待つ。
- 3
小ネギ、おろし生姜、豆板醤、オイスターソース、醤油、鶏ガラスープの素、料理酒を混ぜておく。
- 4
熱してごま油を入れた深めのフライパンに、鶏挽き肉を入れて、中火で炒める。
- 5
フライパンの手前をあけて、先ほど混ぜた調味料を入れて、グツグツさせる。
- 6
軽く全体を混ぜたら、棒麩を豆乳ごと入れて、緑茶も入れて、沸騰させる。
- 7
沸騰したら、半分の長さに切った豆苗を加えて、フタをして弱火で10分ほど加熱する。
- 8
火を止めて、水溶き片栗粉を入れて、全体を素早く混ぜ合わせる。
- 9
再び火をつけて、かき混ぜながらとろみを出す。
- 10
ラー油と花椒を入れて、混ぜ合わせたら完成。
コツ・ポイント
しっかり麩を戻すこと。火を止めてから、片栗粉を入れる。片栗粉は、入れる直前に混ぜる。
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