令和五年 皐月十七日 献立
lunadrop @lunadrop
ブリがお得でした。生姜醤油に一晩漬けて焼きました。館山のわかめを頂き、副菜は作り置きです。
このレシピの生い立ち
2023年5月17日 朝食 献立
アプリでひらく作り方
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味噌汁の具は作り置きから。
洋風大根とらペの下ごしらえ人参を使いました。 -
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焼いたブリに大葉、きゅうり山椒和え、赤カブで彩りを。
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館山のお土産を頂きました。塩戻ししてごま油とにんにく、軽く塩で味付け。
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手順２を副菜に。スナップエンドウは彩りです。
右奥はカボチャいとこ煮。
中央は、 -
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作り置きのレンチン玉ねぎと、えのき佃煮と、梅の刻みを和えました。
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柑橘と南部せんべいをデザートに、玄米ご飯。
配膳しました。 -
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