改良版!絶品塩からあげ

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じっくり味を染み込ませた、絶品塩からあげ。レシピID 21497042の改良版

このレシピの生い立ち
短時間バージョンでも、美味しかったのですが、もう一つ踏み込んでみました。

改良版!絶品塩からあげ

じっくり味を染み込ませた、絶品塩からあげ。レシピID 21497042の改良版

このレシピの生い立ち
短時間バージョンでも、美味しかったのですが、もう一つ踏み込んでみました。

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材料

3〜4人分
  1. 鶏もも肉 約600g
  2. 鶏がらスープ(顆粒) 大さじ2
  3. 大さじ3
  4. ごま 大さじ1
  5. 片栗粉 適量
  6. 揚げ油 たっぷり

作り方

  1. 1

    ドリップを拭き取って、鶏もも肉を食べやすい大きさにカット

  2. 2

    ボウルにカットした鶏肉、鶏がらスープ、酒、ごま油を入れてよく揉み込みます。顆粒がなくなるまでが目安

  3. 3

    空気に触れないようにラップをして、冷蔵庫でじっくり寝かせます。8時間以上

  4. 4

    片栗粉をつけて、油を温めます。片栗粉をつけてすぐに揚げるよりも、数分おくのがポイント

  5. 5

    たっぷりの揚げ油(米油)で3〜4分。
    強火で揚げます。鶏肉が浮いてきたら完成

  6. 6

    ごはんのおかずはもちろん、酒の肴にもなりますよ

コツ・ポイント

よく揉み込む、じっくり味をしゅませる、たっぷりの揚げ油で揚げる

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母の味を繋ぐためと覚書です。Theお袋の味。家庭料理。2025.06.13糖尿病初期と診断。食事療法で治します。治せると先生に言われました。なので、今後は糖尿病、肝臓病の為の美味しい料理をご紹介します。
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