ほうれん草のアーモンドミルクパスタ

ZENB @ZENB_japan
動物性の食材を使わないパスタメニュー。ナッツやにんにくのコクで物足りなさなし。食物繊維もたっぷりのメニューです。
このレシピの生い立ち
動物性食材を使わないで、ミルクパスタを作りました。
ほうれん草のアーモンドミルクパスタ
動物性の食材を使わないパスタメニュー。ナッツやにんにくのコクで物足りなさなし。食物繊維もたっぷりのメニューです。
このレシピの生い立ち
動物性食材を使わないで、ミルクパスタを作りました。
作り方
- 1
今回は100%豆だけで作った麺、ZENB NOODLEを使います。
- 2
ほうれん草とエリンギは食べやすい大きさに切り、にんにくはみじん切り、くるみは粗く砕いておく。
- 3
フライパンにオリーブオイルとにんにく、ほうれん草、エリンギ、塩を入れて炒める。
- 4
ほうれん草がしんなりしたら、アーモンドミルクを加え、水分が半量になるまで煮詰める。
- 5
ヌードルは沸騰したお湯で6分間ゆで、ざるに上げて水気を切る。
- 6
④の水分が少なくなったら麺とこしょうを加えて和え、器に盛り付ける。
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