ごま油香る!レンコンとアスパラ炒め

アヒる子
アヒる子 @cook_40305220

レンコンとごま油良く合います♡
アスパラも入れてみました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っている野菜を短冊切りで炒めてみたら、美味しかったので作っています。

ごま油香る!レンコンとアスパラ炒め

レンコンとごま油良く合います♡
アスパラも入れてみました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っている野菜を短冊切りで炒めてみたら、美味しかったので作っています。

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材料

  1. レンコン 100g
  2. アスパラ(細い) 4本
  3. 人参 1/3本
  4. ちくわ 3本
  5. ★醤油 小さじ1
  6. ★みりん 小さじ1
  7. ★酒 大さじ1
  8. 鶏ガラスープの素 小さじ 1/2
  9. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    レンコンと人参は皮を剥き短冊切りに、ちくわも同じく切ります。

  2. 2

    アスパラは硬い部分を切り除き、食べやすい長さに切ります。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を入れ①、②を入れ中火で炒めます。

  4. 4

    ③に火が通ったら★を入れ中火~弱火で味が馴染んだらゴマをかけできあがりです。

コツ・ポイント

炒め過ぎないで~しゃきしゃき感が美味しいです

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