おひとり様カレー

健康王子
健康王子 @cook_40197249

具は豚肉と玉ねぎだけでとても単純、またフライパンだけ使って簡単にできるおひとり様カレーです。
このレシピの生い立ち
ひとりだけど簡単にできて美味しいカレーが食べたい!そんな時にこのおひとり様カレーがおすすめです。

おひとり様カレー

具は豚肉と玉ねぎだけでとても単純、またフライパンだけ使って簡単にできるおひとり様カレーです。
このレシピの生い立ち
ひとりだけど簡単にできて美味しいカレーが食べたい!そんな時にこのおひとり様カレーがおすすめです。

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材料

1人分
  1. 豚コマ肉 100g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. サラダ油 適量
  4. 塩、胡椒 適量
  5. 300cc
  6. にんにく 1片
  7. カレーのルー 2個
  8. バター 10g
  9. ウスターソース 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、豚コマ肉は食べやすい大きさに千切っておく。

  2. 2

    玉ねぎは、レンジ600Wで1分程加熱する。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を敷き、玉ねぎを飴色になるまで炒め、豚コマ肉を投入、塩、胡椒してさらに炒める。

  4. 4

    水を投入、にんにくをすりおろして加えたら3分程煮込み、カレールーを入れさらに煮込んでいく。

  5. 5

    最後にバターを加え、ウスターソースを入れて良く馴染ませたら完成。

  6. 6

    器にごはんを盛り付け、カレーをかけて、召し上がれ!

コツ・ポイント

玉ねぎをよーくよーく炒める事がポイントです。甘みとコクがマシマシで満足満足!

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最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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