手が止まらない♡スパイシー焼き枝豆

管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
こんがり焼いた枝豆はほっくほくで絶品♡
スパイシーな食欲そそる味わいで、手が止まらなくなりますよ~!
『カラフル夏野菜』
このレシピの生い立ち
焼き枝豆を作りたくて、スパイシーにしました。
手が止まらない♡スパイシー焼き枝豆
こんがり焼いた枝豆はほっくほくで絶品♡
スパイシーな食欲そそる味わいで、手が止まらなくなりますよ~!
『カラフル夏野菜』
このレシピの生い立ち
焼き枝豆を作りたくて、スパイシーにしました。
作り方
- 1
・枝豆は塩(分量外・適量)をふって枝豆同士をこするようにしてうぶ毛を取り、水でよく洗う。
・にんにくは輪切りにする。
- 2
枝豆の両端をハサミで少し切り、塩をもみ込んで10分ほどおいておく。
- 3
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかける。
- 4
香りが立ったら、枝豆を並べるように入れ、フタをして中火で5~6分焼く。
- 5
こんがり焼き色がついたら裏返し、両面に焼き色をつけるよう3~5分焼く。
- 6
火を止めて、カレー粉、黒こしょうを加えて全体に混ぜ合わせる。
- 7
器に盛り、お好みでレモンをかける。
コツ・ポイント
・枝豆の様子をみて焼き時間は調整してください。
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