モロヘイヤともやしのさっぱりサラダ☆
RINクック @cook_40044982
栄養満点モロヘイヤをさっぱりたっぷり食べたい☆子供達も喜ぶ一品が出来ました♪我が家はもやし倍量で調味料調整します。
このレシピの生い立ち
子供喜ぶ！栄養満点！豆腐INモロヘイヤ☆
レシピID19414978
もっとさっぱり食べたいと娘からリクエスト♪もやし追加でぽん酢入れたら大喜びでレシピにしてみました。
モロヘイヤともやしのさっぱりサラダ☆
栄養満点モロヘイヤをさっぱりたっぷり食べたい☆子供達も喜ぶ一品が出来ました♪我が家はもやし倍量で調味料調整します。
このレシピの生い立ち
子供喜ぶ！栄養満点！豆腐INモロヘイヤ☆
レシピID19414978
もっとさっぱり食べたいと娘からリクエスト♪もやし追加でぽん酢入れたら大喜びでレシピにしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
もやしとモロヘイヤはさっと茹でる。もやしはぎゅっとしぼって水分を抜く。モロヘイヤは茎ごとみじん切り。カニカマはさく。
- 2
☆を混ぜておいて、全てを入れて混ぜる。めんつゆの濃さやさっぱり好きは調味料調整して下さい。
- 3
兄弟レシピもよろしくお願いします、
子供喜ぶ！栄養満点！豆腐INモロヘイヤ
レシピID19414978 - 4
我が家のモロヘイヤレシピの元祖
子供喜ぶ！栄養満点モロヘイヤ☆
レシピID18354445
これも美味しいです♪
コツ・ポイント
もやしをしぼって水分を抜く事で時間が経っても水っぽくならないようにする。
モロヘイヤは茎もみじん切りにして一緒に食べます。
さっぱり好き娘はさらにレモン汁足して食べます☆
つくれぽ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21552275
