CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
トマト★ガドガド★インドネシア★高野豆腐
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
トマト★ガドガド★インドネシア★高野豆腐-レシピのメイン写真

トマト★ガドガド★インドネシア★高野豆腐

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

厚揚げ、じゃが芋が入るガドガド★
ウチはヘルシーな高野豆腐♪ピーナッツソースの温野菜は、タンパク質も摂れて栄養満点♡
このレシピの生い立ち
英国や北欧では、インドネシア料理が人気です。
日本人には味付けが濃いのですが、ガドガドは、ピーナッツソースが日本人の口に合います。
サラダ1品で栄養満点◎
厚揚げが入るのもユニーク

海外では、日本から持参した高野豆腐で代用していました。

厚揚げ、じゃが芋が入るガドガド★
ウチはヘルシーな高野豆腐♪ピーナッツソースの温野菜は、タンパク質も摂れて栄養満点♡
このレシピの生い立ち
英国や北欧では、インドネシア料理が人気です。
日本人には味付けが濃いのですが、ガドガドは、ピーナッツソースが日本人の口に合います。
サラダ1品で栄養満点◎
厚揚げが入るのもユニーク

海外では、日本から持参した高野豆腐で代用していました。

もっと読む

トマト★ガドガド★インドネシア★高野豆腐

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

厚揚げ、じゃが芋が入るガドガド★
ウチはヘルシーな高野豆腐♪ピーナッツソースの温野菜は、タンパク質も摂れて栄養満点♡
このレシピの生い立ち
英国や北欧では、インドネシア料理が人気です。
日本人には味付けが濃いのですが、ガドガドは、ピーナッツソースが日本人の口に合います。
サラダ1品で栄養満点◎
厚揚げが入るのもユニーク

海外では、日本から持参した高野豆腐で代用していました。

厚揚げ、じゃが芋が入るガドガド★
ウチはヘルシーな高野豆腐♪ピーナッツソースの温野菜は、タンパク質も摂れて栄養満点♡
このレシピの生い立ち
英国や北欧では、インドネシア料理が人気です。
日本人には味付けが濃いのですが、ガドガドは、ピーナッツソースが日本人の口に合います。
サラダ1品で栄養満点◎
厚揚げが入るのもユニーク

海外では、日本から持参した高野豆腐で代用していました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ※ピーナッツバター 大さじ1.5
  • ※レモン汁 大さじ1弱
  • ※ニンニクチューブ 小さじ1/2
  • ※きび砂糖※醬油※水 各大さじ1/2
  • 高野豆腐 1個
  • スナップエンドウ 8本
  • トマト 2個
  • ゆで卵 2個
  • フライドオニオン(あれば) 大さじ1くらい
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゆで卵を茹でる
    食べやすくカット

    スナップエンドウを茹でて、水気をとっておく

    トマトは一口大にカット

    • トマト★ガドガド★インドネシア★高野豆腐作り方1写真
  2. 2

    高野豆腐を湯で戻す
    4分

    • トマト★ガドガド★インドネシア★高野豆腐作り方2写真
  3. 3

    手で絞って、一口大にカット

    • トマト★ガドガド★インドネシア★高野豆腐作り方3写真
  4. 4

    分量外のオリーブオイルを熱し、高野豆腐を軽く焼く

    • トマト★ガドガド★インドネシア★高野豆腐作り方4写真
  5. 5

    ※を合わせる

    ピーナッツバターの種類により固めなら、水大さじ1→大さじ2に調整してみてください。

    • トマト★ガドガド★インドネシア★高野豆腐作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付け、ソースをかけて、混ぜていただきます。
    あれば、フライドオニオンをパラパラとかけると、食感が楽しいです♪

    • トマト★ガドガド★インドネシア★高野豆腐作り方6写真

コツ・ポイント

家にアルモンデつくれます。温野菜のブロッコリー、かぼちゃ、カリフラワーじゃが芋もオススメです。

ピーナッツバターは、カルディで購入しています。

高野豆腐は焼くのを省略し、そのままお皿に盛っても構いません。焼くと食感が変わります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/06/18 01:49に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
もっと読む

このレシピのキーワード

ゆで卵 トマト 高野豆腐 スナップエンドウ ピーナッツバター

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 大人気な本格ベトナム料理【フォー・ボー】
  2. きゅうり🥒の肉巻きつまみサラダ
  3. しま模様クッキー簡単編
  4. ヘルシー☆きのこと豆腐の卵サラダ
  5. 簡単🍑桃のアールグレイ レアチーズケーキ
  1. ピーマンとお揚げのおかか煮
  2. 失敗しない、シュークリーム
  3. サーターアンダギー
  4. こく旨♡しっとりなポテサラ
  5. 鶏ミンチで豆腐ひじきバーグ
  6. Brad's juicy Lucy ranch burger
  7. Red Devil Potato Salad 🥔
  8. Corned Beef
  9. Melt in your mouth chocolate cake
  10. Simple Oven Roasted London Broil
  1. レンジで簡単!ふわふわピザパン風
  2. 鶏ミンチで豆腐ひじきバーグ
  3. きゅうりのからし漬け
  4. 島バナナジュース
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21553382
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close