小さいお好み焼き
lunadrop @lunadrop
焼く時にクックパーを敷くと油なしでもフライパンにくっつきません。10×６㎝くらい、小さく焼きます。
このレシピの生い立ち
お好み焼きを小さく、油なしで焼く。
小さいお好み焼き
焼く時にクックパーを敷くと油なしでもフライパンにくっつきません。10×６㎝くらい、小さく焼きます。
このレシピの生い立ち
お好み焼きを小さく、油なしで焼く。
作り方
- 1
ボールにお好み焼き粉、水、牛乳、卵、おろした山芋を入れ混ぜる
- 2
キャベツや豚肉も入れて混ぜる。
- 3
フライパンにクックパーを敷き、2㎝位の厚さ、小さく作ります。大きさはお好みで。中火で焼く。
-
- 4
3分ほど焼いて、焼き色がついたらひっくり返す。蓋をして5分ほど。
- 5
小さく作ると、返す回数は裏表1度でいいと思いますが、表面カリっと焼くには蓋をせずに焼きを加えます。
-
- 6
大フライパンで３～４枚焼くので、楕円になりました＾＾
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- 7
油なしで、小さく作って低カロリー。
-
- 8
お好み焼き以外にも、ちょい盛りおかずを並べました。
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