ガーリックピリ辛!だたちゃ豆✨

katanobu
katanobu @cook_40369348

ちょっとアレンジで激うま❕おつまみに✨
このレシピの生い立ち
簡単おつまみです。

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ちょっとアレンジで激うま❕おつまみに✨
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材料

4人分
  1. ◆材料
  2. 冷凍だたちゃ豆 500g
  3. にんにく 4片
  4. 唐辛子 2本
  5. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    冷凍だたちゃ豆を自然解凍しておきます。

  2. 2

    にんにくをみじん切りにします。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、2. を入れて、弱火で香り立たせます。

  4. 4

    3.に、唐辛子をハサミで細かく切って加えます。

  5. 5

    4. に、だたちゃ豆を加えて、強火でフライパンを振りながら炒めていきます。

  6. 6

    お皿に盛り付けて出来上がり!!

コツ・ポイント

だたちゃ豆はそのままでも十分美味しいですが、にんにくと唐辛子を絡めただけで、激うまに♪♪♪

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ほぼ毎日の我が家の晩御飯担当!!katanobuキッチンです(*^^*)Instagramにも投稿してます(^人^)@katanobu2920
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