根菜と豆の洋風スープ
埼玉県コバトン @kobaton
野菜の旨みと食べごたえのあるスープです。
１人分：69kcal／たんぱく質2.1g／食塩相当量0.9g／野菜使用量75g
■上尾市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
（主食）ごはん／（主菜）鮭のマッシュポテト焼き（レシピID: 21553223）／（副菜）レンジで簡単調理☆なすのにらだれ（レシピID: 21551941）／（汁物）根菜と豆の洋風スープ／（デザート）ぶどうとミルクの2層寒天（レシピID: 21551481）
【献立１人分】
エネルギー：696kcal（ごはん150g含）
たんぱく質：26.9g（15％エネルギー）
食塩相当量：2.5g
野菜使用量：210g
根菜と豆の洋風スープ
野菜の旨みと食べごたえのあるスープです。
１人分：69kcal／たんぱく質2.1g／食塩相当量0.9g／野菜使用量75g
■上尾市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
（主食）ごはん／（主菜）鮭のマッシュポテト焼き（レシピID: 21553223）／（副菜）レンジで簡単調理☆なすのにらだれ（レシピID: 21551941）／（汁物）根菜と豆の洋風スープ／（デザート）ぶどうとミルクの2層寒天（レシピID: 21551481）
【献立１人分】
エネルギー：696kcal（ごはん150g含）
たんぱく質：26.9g（15％エネルギー）
食塩相当量：2.5g
野菜使用量：210g
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