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ひよこ豆ときゅうりのオーロラサラダ
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ひよこ豆ときゅうりのオーロラサラダ-レシピのメイン写真

ひよこ豆ときゅうりのオーロラサラダ

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

子どもも食べやすいひよこ豆ときゅうりのサラダです。
このレシピの生い立ち
別料理に使い余っていたオーロラソースをひよこ豆のサラダに入れてみたら美味しかったので。

子どもも食べやすいひよこ豆ときゅうりのサラダです。
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別料理に使い余っていたオーロラソースをひよこ豆のサラダに入れてみたら美味しかったので。

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ひよこ豆ときゅうりのオーロラサラダ

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

子どもも食べやすいひよこ豆ときゅうりのサラダです。
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別料理に使い余っていたオーロラソースをひよこ豆のサラダに入れてみたら美味しかったので。

子どもも食べやすいひよこ豆ときゅうりのサラダです。
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別料理に使い余っていたオーロラソースをひよこ豆のサラダに入れてみたら美味しかったので。

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材料

  • ゆでたひよこ豆 100ℊ
  • きゅうり(小) 1本
  • 玉ねぎ(小) 1/8個
  • ケチャップ・マヨネーズ 各大さじ1/2~1
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作り方

  1. 1

    きゅうりはひよこ豆と同じくらいに角切り、玉ねぎはみじん切りにする

  2. 2

    ボウルにひよこ豆と1を入れ、ケチャップとマヨネーズを加えて混ぜ合わせる

  3. 3

    お好みでブラックペッパーを振っても♪

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きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406
2023/06/25 09:36に公開
きゃろっとぽてとと申します♪主に塩麹・醤油麹・その他基本調味料を使ったシンプルレシピを投稿しています。妊娠糖尿病を経て、産後自分が安心して食べられるお菓子を作りたいと始めたレシピ作りですが、試作を含めお菓子を作りまくったことで満足し、現在はおかず系がメイン。以前はヘルシーさやオリジナリティを追求したいあまり、珍しい食材を使ったり、ちょっと特殊(?)なレシピを多く投稿していましたが、現在は健康に気をつけつつも・できるだけ身近にある食材を使い・できるだけ作りやすく・ちゃんと美味しくて・自分だけでなく家族も満足できる地に足がついたレシピが好きです。無理して難しいことをするのではなく、できることを丁寧に真剣に。自分の生活がベースのレシピなので映えないものがほとんどですが、クックパッドに投稿することで自分の健康管理のモチベーションを上げられたら。無理せず楽しめる範囲でゆるりと活動中♡
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ ひよこ豆 玉ねぎ ケチャップ

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