ゴマ油香る♪茄子と長ネギのスープ☆

ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616

ゴマ油の香りが食欲をそそる♪簡単にできちゃうスープはいかが^^

このレシピの生い立ち
茄子を使ってカンタンでおいしいスープを考えてみました。ゴマ油は栄養があってこれからの季節夏バテにもいいかも♪

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材料

2人分
  1. 茄子 1本
  2. 長ネギ 15cmぐらい
  3. ☆味の素中華あじ 小さじ2
  4. ☆醤油 小さじ1と2分の1
  5. ☆酒 小さじ1
  6. ☆水 400ml
  7. ゴマ 大さじ1
  8. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    茄子は細切り、長ネギは斜めの薄切りにする。

  2. 2

    フライパンを中火で熱してゴマ油を敷き①を入れて炒める。

  3. 3

    茄子がしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ③に☆を入れて煮立ったらそのまま4分ほど煮込む。

  5. 5

    完成☆白ごまを仕上げにかける♪

コツ・ポイント

茄子は味がしみこみやすいようになるべく細く切る。しんなりするまでよく炒めるのがポイント☆

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レシピ作者

ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616
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家にあるものでちょちょい~っ!って作っちゃうお料理が好き☆よろしくおねがいします(^○^)
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