和風オムレツ

romys
romys @cook_40296874

懐かしいファミレスの和風オムレツ風です。
このレシピの生い立ち
バイト先のファミレスにあったメニュー再現。

和風オムレツ

懐かしいファミレスの和風オムレツ風です。
このレシピの生い立ち
バイト先のファミレスにあったメニュー再現。

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材料

2人分
  1. ネギ 1本
  2. ほうれん草(冷凍OK) 100g
  3. 4個
  4. 塩コショウ 適量
  5. サラダ油 適量
  6. 飾り
  7. ハッシュドポテト 2枚

作り方

  1. 1

    ネギは、斜め切り。
    ほうれん草は、茹でてざく切りにする。(冷凍ホウレンソウはそのままボールへ)

  2. 2

    ボールに、野菜・卵塩コショウを入れ、混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油をひき、②を流し入れ焼く。

  4. 4

    表面が固まってきたら返し焼く。

  5. 5

    今回、ミニフライパンで作ったので、半分に切り、盛りつけました。

コツ・ポイント

和える野菜を、トマトとハムなどに変えれば、イタリアンオムレツになります?!

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romys
romys @cook_40296874
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つくれぽありがとうございます♪家庭菜園の野菜メニューが多いです。日々ゆっくりよく噛んで食べたいと思っています。数十年栄養士していました。
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