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なすの肉詰め
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なすの肉詰め-レシピのメイン写真

なすの肉詰め

きなたん☆
きなたん☆ @cook_40421003

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材料

  1. なす 1個
  2. 豚ひき肉 50g
  3. 卵黄 1個
  4. 塩 少々
  5. コショウ 少々
  6. 薄力粉 適量
  7. ピザ用チーズ ふたつまみ
  8. パセリ 少々
  9. ★トマト缶 1/2缶
  10. ★中濃ソース 小さじ1
  11. ★コンソメ 小さじ1/2
  12. 塩 1つまみ
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作り方

  1. 1

    なすを縦半分に二等分し、スプーンで中身をくりぬく。

  2. 2

    皮は5分水にさらす。1でくり抜いた中身はみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルに豚ひき肉、卵黄、みじん切りにしたナス、塩コショウを入れ混ぜ合わせる。

  4. 4

    水にさらしていた皮の水をきり、薄力粉をふるい3を詰める

  5. 5

    中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、4の皮目を下にして焼く。色がついたら裏返してさらに焼く。

  6. 6

    ★を入れ蓋をして5分煮込み、全体に火が通ったら火を止めピザ用チーズを乗せ余熱でとかす。

  7. 7

    お皿に盛り付け、パセリをのせて完成!

コツ・ポイント

玉ねぎ等混ぜても美味しいと思います♪

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きなたん☆
きなたん☆ @cook_40421003
2021/02/07 11:04に公開

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