白だしで簡単☆塩麹&豆腐のノンオイルドレ
お豆腐&塩麹に白だしを加えてノンオイルドレッシングに
野菜をたっぷり食べませんか？
ダイエット中にもオススメの味変可能♪
このレシピの生い立ち
クックl7l5L1/恵美さんの小松菜と塩麹和え物ID20340629がとても美味しくて。他の野菜とも合わせたくてドレッシングのように白だし&酢と混ぜました。クリーミーな豆腐が絡んで野菜が沢山食べられました。
ダイエット中にもオススメかと。
白だしで簡単☆塩麹&豆腐のノンオイルドレ
お豆腐&塩麹に白だしを加えてノンオイルドレッシングに
野菜をたっぷり食べませんか？
ダイエット中にもオススメの味変可能♪
このレシピの生い立ち
クックl7l5L1/恵美さんの小松菜と塩麹和え物ID20340629がとても美味しくて。他の野菜とも合わせたくてドレッシングのように白だし&酢と混ぜました。クリーミーな豆腐が絡んで野菜が沢山食べられました。
ダイエット中にもオススメかと。
作り方
- 1
「ノンオイル」の人気検索でトップ10入りさせて頂いたそうです。見て作って下さった皆様ありがとうございます♡
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- 2
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- 3
１つが150gの3個セット充填タイプミニパックを1個使用しました。
お使いの絹豆腐次第で軽く水切りして下さい -
- 4
ボウルかビニール袋に全てを入れて、
(ビニール袋の時は破れないように気をつけながら外からよく揉んで下さい。) -
- 5
ミニ泡立て器でよく混ぜます。
滑らかになったらもう完成です♪
水分によって濃さが変わるので塩コショウでお好みに仕上げを -
- 6
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お好きな味のバリエーションも楽しめます♡
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- 7
柚子胡椒、梅肉、ワサビを用意しました。我家は柚子胡椒推しデス☆
良かったらいろいろお試し下さい。 -
- 8
マヨネーズのような粘度ながらノンオイル♪野菜にたっぷりかけてどうぞ〜
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- 9
クックl7l5L1さんの小松菜と塩麹和え物ID20340629が美味しくて作った時にこちら思いつきました。恵美さんに感謝♡
- 10
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- 11
恵美さん♪初レポ届けて下さってありがとうございます！感激⁎⁺˳✧༚
しかも私には思いつかなかったアレンジ！ -
- 12
→ポテチやフライにも合わせるってすごいアイディア☆
ノンオイルタルタルみたいな感じでしようか？早速私も作ってみます♪ -
- 13
NEKOほっぺさん♪10人目様レポ届けて下さって感謝です♡お子さんにも好評で安心しました！あおさ入りアレンジも有難う☆
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コツ・ポイント
よく混ぜることです。
水切り具合で少しサラサラにも仕上げられます。その時は調味料を追加してお好みに仕上げて下さい。
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