鶏肉のごまみそ焼き

津山市
津山市 @tsuyama_city

ごまの香りが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
子どもが好きな鶏肉にごまみそだれをからませて焼きました。津山市立みどりの丘保育所の人気メニューです。

鶏肉のごまみそ焼き

ごまの香りが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
子どもが好きな鶏肉にごまみそだれをからませて焼きました。津山市立みどりの丘保育所の人気メニューです。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 25g×6切れ
  2. A すり白ごま 小さじ4
  3. A みそ 大さじ1/2
  4. A さとう 大さじ1/2
  5. A しょうゆ 小さじ1/2
  6. A みりん 小さじ1/2
  7. A 酒 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    Aを混ぜ、鶏肉を15分以上漬ける。

  2. 2

    1をアルミホイルを敷いた天板に並べ、オーブントースターで10分程度焼く。

コツ・ポイント

冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもおすすめです。ごまのかわりに砕いたくるみなどを使ってもよいです。

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 ご当地グルメ「津山ホルモンうどん」で有名な岡山県津山市の公式キッチンです。食育推進キャラクター「しょくたん」とともに、津山の食べ物を使った料理や、からだにやさしい料理、たのしい行事食などを掲載します。津山市ホームページにもおいしい料理を掲載していますので、こちらからどうぞ。https://www.city.tsuyama.lg.jp/life/index2.php?id=4132
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