☆簡単副菜♪ちくわと大葉の絶品炒め☆

☆S家の食卓☆ @cook_40082794
白だしであっさり♪大葉が香って美味しい副菜。ササっと時短な炒め物なのでお弁当やちょっとしたおつまみにもオススメです☆
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずとして考えました☆
作り方
- 1
ちくわは斜め切りに。大葉はみじん切りにします。
- 2
中火でゴマ油を熱しちくわを炒めます。ちくわに油が回ったら白だしを入れて炒めます。
- 3
最後に大葉、白いりゴマを入れて少し炒めたら完成です♪
コツ・ポイント
全体的に炒める時間は少なめで平気です。
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