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サラダチキンの棒々鶏風サラダ
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サラダチキンの棒々鶏風サラダ-レシピのメイン写真

サラダチキンの棒々鶏風サラダ

楓カモミール
楓カモミール @cook_40416350

サラダチキンとごまドレッシングを使った棒々鶏風の簡単なサラダです。
ヘルシーでもしっかり栄養!です。
このレシピの生い立ち
火を使わない手軽な副菜を…、と思い考えました。

サラダチキンとごまドレッシングを使った棒々鶏風の簡単なサラダです。
ヘルシーでもしっかり栄養!です。
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火を使わない手軽な副菜を…、と思い考えました。

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サラダチキンの棒々鶏風サラダ

楓カモミール
楓カモミール @cook_40416350

サラダチキンとごまドレッシングを使った棒々鶏風の簡単なサラダです。
ヘルシーでもしっかり栄養!です。
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火を使わない手軽な副菜を…、と思い考えました。

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ヘルシーでもしっかり栄養!です。
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材料

2人分
  • サラダチキン(3連のもの1個) 50g位
  • きゅうり 半分
  • 赤パプリカ 1/4個
  • ●ごまドレッシング・酢 適量
  • ●粗びき黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりは斜め薄切りにしてから、細切りにします。
    パプリカ・サラダチキンも細切りにし、全てを混ぜます。

  2. 2

    器に盛り付けたら、お酢・ごまドレッシングを回しかけ、お好みで胡椒を振って完成です。

コツ・ポイント

パブリカは生を使いましたが、残ったら細切りや粗みじん切りにして冷凍しておくと便利です。解凍すると水が出ますが、スープや煮物の最後に加えると格段に見栄えが良くなります。

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楓カモミール
楓カモミール @cook_40416350
2023/07/18 01:04に公開

このレシピのキーワード

サラダ サラダチキン バンバンジー キュウリ ゴマ

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