もずく酢と同量くらいのキャベツ千切り。

カニカマをのせました。

夕飯の残りもやしキムチ卵。
納豆と混ぜました。

小鉢に盛り付け。

豚ニラとラペ人参を混ぜます。味付けは塩コショウなどお好みで。

小皿に盛り付けました。

作り置きストックの玉ねぎとわかめでめんつゆスープです。スナップエンドウは二分ほど加熱、一旦取り出す。

スナップエンドウを開いて彩りに。

西京味噌煮漬けたサバを焼きました。しば漬けを添えました。

青りんご、キウイフルーツ、ピーナツせんべいです。

配膳しました。