ワンパンとろとろ白菜のやさし〜スープスパ
ザックリさん @cook_40297139
風邪や免疫力が落ちてる時、冷える時にもオススメ！
フライパンでパスタを茹で、レンチンしたスープで簡単に出来ます！
このレシピの生い立ち
風邪っぽいなぁ？と、思い考えてみました。
食べてすぐに体ポカポカしてきました！
スープ飲み干してしまったぁ〜(^^)
ワンパンとろとろ白菜のやさし〜スープスパ
風邪や免疫力が落ちてる時、冷える時にもオススメ！
フライパンでパスタを茹で、レンチンしたスープで簡単に出来ます！
このレシピの生い立ち
風邪っぽいなぁ？と、思い考えてみました。
食べてすぐに体ポカポカしてきました！
スープ飲み干してしまったぁ〜(^^)
作り方
- 1
白菜は10cm幅で斜め削ぎ切り、ネギは斜めに薄切り、生姜細切り。フライパンに水を入れ沸騰したら白菜とパスタを入れ茹る
-
- 2
大きめのタッパー等にネギ・生姜・マグロ缶と缶三杯分の水、ウェイパー、鶏ガラ入れふんわりラップで500w1分チン!
-
- 3
取り出して混ぜ、味見してから胡麻油を出して4分再度レンチン！
茹で上がったパスタと白菜にスープをドボン！よく混ぜて下さい -
- 4
お好みで辣油数滴と白胡麻を振ったら、優しいお味のスープスパの完成！
コツ・ポイント
塩買い忘れてしもて。。
NGとは分かりつつ塩入れないで茹でてしまいました（汗）
塩を入れ茹でる場合には調味料の量を加減してください（汗汗）
パスタの茹で時間が9分でした。5分等短めの場合はレンチンしてパスタと茹でてください！
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