基本!十割そばの煮方

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

煮なさすぎが実はベスト
このレシピの生い立ち
大好きな十割そばを美味しく煮れたので覚書

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材料

  1. 蕎麦 1人分

作り方

  1. 1

    お湯をしっかり沸騰させてそばを加えて軽く混ぜて2分煮る。

  2. 2

    2分煮たら火を止めて蓋をして1分。

  3. 3

    ザルにあけて水を掛けて冷ます。
    ボウルにザルを乗せて水を流しながら揉み洗いでぬめりを取る。

コツ・ポイント

揉み洗いで水が澄んだらそのまま冷やしましょう。

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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