自家製大葉ドレッシングの豆腐サラダ

黒猫食堂
黒猫食堂 @cook_40050806

生産からご馳走様まで♫ ヘルシーだな…と思いつつ。冷やした豆腐も加えたさっぱり和風サラダ♡ お肉、お魚とバランス良く!
このレシピの生い立ち
オリジナル 2023.7.21 カーテン裏農場産の大葉をまとめて収穫。きゅうり、ニンニク、生姜使い切りメニュー

自家製大葉ドレッシングの豆腐サラダ

生産からご馳走様まで♫ ヘルシーだな…と思いつつ。冷やした豆腐も加えたさっぱり和風サラダ♡ お肉、お魚とバランス良く!
このレシピの生い立ち
オリジナル 2023.7.21 カーテン裏農場産の大葉をまとめて収穫。きゅうり、ニンニク、生姜使い切りメニュー

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

いっぱい(サラダ/1ボウル・大葉ドレッシング/1ブレンダー)
  1. 大根(スライサーでスライス・千切り) 5〜6㎝
  2. きゅうり(スライサーで輪切り) 1本
  3. アーリーレッド(スライス) 小1個
  4. 豆腐(角切り) 絹1パック
  5. ☆ ニンニク(スライス) 2粒
  6. ☆ 生姜(みじん切り) 小1個
  7. ☆自家製大葉 少々
  8. 胡麻 適量
  9. ☆マヨネーズ 適量
  10. ☆ブラックペッパー 少々
  11. ☆塩 少々

作り方

  1. 1

    どんどん伸びて来るカーテン裏農場の大葉をまとめて収穫

  2. 2

    ブレンダーに(☆)を入れる

  3. 3

    胡麻油が全体に馴染むまで混ぜる

  4. 4

    (☆)を(★)のサラダに混ぜる

  5. 5

    【献立例】雑穀米入りご飯・だし(別レシピ)・アンチョビ

コツ・ポイント

♫豆腐は崩れやすいので一番最後に軽く混ぜる
♫残りの大葉ドレッシングはブレンダー毎冷蔵保存

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
黒猫食堂
黒猫食堂 @cook_40050806
に公開
【お腹空いたを美味しいものに変えて笑顔に繋げる】♫2012.4.15〜/料理歴25年と25秒(2000年〜)/オリジナルの創作料理/お菓子/フィンランド料理/カクテル/時々教わったもの/他♫発信専門/生きる為の毎日の地味で楽しい作業/家庭料理は横社会/SNSとしての利用及びモンスターのお守りはしません/個人情報非公開/2000レシピを目指す自分用メモ/毎日のメニューの参考にどうぞ :)♫conversion&connect / I make Smile,Happy and New ideas!!! =) Don't forget the important spices! ;) (all original)
もっと読む

似たレシピ