鍋1杯でなんと3日分の野菜がバランスよくとれちゃいます！油少なめで低脂質＆低カロリー。ヘルシーなのでダイエットに〇
このレシピの生い立ち
お兄ちゃんのリクエスト。

家にあったあまりの野菜とか全部ぶち込みました！

野菜は煮るとかさがぐーっと減るので、これでもかってくらい、好きな野菜たっぷり入れてくださいね！