ナスの揚げ(焼き)浸し

yoshi料理
yoshi料理 @cook_40424281

ナスの揚げ浸しをできるだけ少ない油で作れるように考えました。
このレシピの生い立ち
揚げ焼きでナスの揚げ浸しを作れないか考え、このレシピを書きました。

ナスの揚げ(焼き)浸し

ナスの揚げ浸しをできるだけ少ない油で作れるように考えました。
このレシピの生い立ち
揚げ焼きでナスの揚げ浸しを作れないか考え、このレシピを書きました。

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材料

2人分
  1. ナス 4本
  2. しそ 2枚
  3. めんつゆ2倍濃縮 100ml
  4. 大さじ2
  5. 大さじ2
  6. すりおろし生姜 小さじ1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. サラダ油 大さじ6

作り方

  1. 1

    なすはヘタを切り、皮を縞模様になるようにむき、輪切りにする。しそは千切りにする。

  2. 2

    切ったなすを水に5分間浸す。

  3. 3

    水を拭き取り、フライパンにサラダ油を入れ、中火で熱する。

  4. 4

    なすをフライパンに入れ、揚げ焼きにし、両面に焼き色をつける。両面焼き色がついたら、油をキッチンペーパーで切る。

  5. 5

    ボウルにめんつゆ、水、酢、すりおろし生姜、砂糖、千切りにしたしそを入れ、混ぜる。

  6. 6

    ボウルに4.のなすを入れ、全体的に絡めたら、冷蔵庫に15分間入れる。

  7. 7

    器に盛り付けたら、完成。

コツ・ポイント

ナスが油を吸うため、油の処理が楽になると思います。

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趣味で料理をしています。だれでも作れるを目標に自炊記録しています。
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