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レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー
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レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー-レシピのメイン写真

レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

ID:24428853は、こちらの改良版です
出来上がりは一緒ですが、行程を見直しています

暑くなると、スパイシーなチキンカレーばかり作ってます♪ランチに夕食、習い事に火を使わない、レンジに入れるだけ♡簡単過ぎ!
このレシピの生い立ち
夏に、ハッシュドビーフやハヤシライスもレンジで作っていたので、カレーも作れると思い挑戦したのがきっかけ。
チキンカレーが作れたらいいなと思い、余っていたヨーグルトや冷凍チキンがあったので、ダメもとで作ったら美味しくて、ずっと作り続けています

ID:24428853は、こちらの改良版です
出来上がりは一緒ですが、行程を見直しています

暑くなると、スパイシーなチキンカレーばかり作ってます♪ランチに夕食、習い事に火を使わない、レンジに入れるだけ♡簡単過ぎ!
このレシピの生い立ち
夏に、ハッシュドビーフやハヤシライスもレンジで作っていたので、カレーも作れると思い挑戦したのがきっかけ。
チキンカレーが作れたらいいなと思い、余っていたヨーグルトや冷凍チキンがあったので、ダメもとで作ったら美味しくて、ずっと作り続けています

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レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

ID:24428853は、こちらの改良版です
出来上がりは一緒ですが、行程を見直しています

暑くなると、スパイシーなチキンカレーばかり作ってます♪ランチに夕食、習い事に火を使わない、レンジに入れるだけ♡簡単過ぎ!
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夏に、ハッシュドビーフやハヤシライスもレンジで作っていたので、カレーも作れると思い挑戦したのがきっかけ。
チキンカレーが作れたらいいなと思い、余っていたヨーグルトや冷凍チキンがあったので、ダメもとで作ったら美味しくて、ずっと作り続けています

ID:24428853は、こちらの改良版です
出来上がりは一緒ですが、行程を見直しています

暑くなると、スパイシーなチキンカレーばかり作ってます♪ランチに夕食、習い事に火を使わない、レンジに入れるだけ♡簡単過ぎ!
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夏に、ハッシュドビーフやハヤシライスもレンジで作っていたので、カレーも作れると思い挑戦したのがきっかけ。
チキンカレーが作れたらいいなと思い、余っていたヨーグルトや冷凍チキンがあったので、ダメもとで作ったら美味しくて、ずっと作り続けています

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材料

  • 鶏モモ肉 1枚(250g)
  • ヨーグルト 200g
  • 玉ねぎ 1/4個(100g)
  • カレーパウダー 大さじ1.5
  • 鷹の爪(種は抜く) 1本
  • ニンニク、生姜(すりおろす) 各小さじ2
  • トマト缶 200g
  • シャンタン 小さじ1
  • バター 20g〜
  • 岩塩、黒胡椒 適量
  • クミン(あれば) ひとつまみ
  • ソース 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉をハサミでカット

    ポリ袋に鶏もも肉とヨーグルトを入れ揉み込んでおく

    • レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー作り方1写真
  2. 2

    その間に、玉ねぎをみじん切り

    • レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器に玉ねぎみじん切り、カレーパウダー、鷹の爪、ニンニク、生姜焼を入れる
    混ぜ合わせる

    • レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー作り方3写真
  4. 4

    トマト缶、シャンタン、バターを入れ、混ぜ合わせる

    • レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー作り方4写真
  5. 5

    ポリ袋の鶏もも肉とヨーグルトを全て加えて、クミン、岩塩、黒胡椒を振り混ぜ合わせる
    ラップをふんわりし、レンジ600w5分

    • レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー作り方5写真
  6. 6

    ラップを剥がし、かき混ぜる
    再度、ラップして、レンジ600wレンジ5分

    ソースを隠し味に入れます

    • レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー作り方6写真
  7. 7

    コーヒーフレッシュをかけてみました。マイルドになりますが、省略可です

    • レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー作り方7写真
  8. 8

    #クックパッドアンバサダー2023
    夫の大好物チキンカレー
    炭酸水と合う!
    キッチンが暑くならないから、イライラしない♪

    • レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー作り方8写真
  9. 9

    米粉で作ったチーズナンが合います♪

    • レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー作り方9写真
  10. 10

    また作ってしまったー♡今日は出来上がった後に、豆乳100ccくらい加えてマイルドにしました♪23/7/22

    • レンジ10分夕食昼飯★バターチキンカレー作り方10写真

コツ・ポイント

ニンニク、生姜はチューブもOKですが、生をすりおろす方が、より本格的で味わいが深いのでオススメ
クミンは省略可
ヨーグルトは鶏もも肉を漬けておく時間が長い程美味しくなりますが、5分くらいでも構わないです
カレーパウダーはインディアン食品です

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/07/20 03:51に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
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このレシピのキーワード

バターチキンカレー トマト缶 鶏もも肉 にんにく バター カレー粉 クミン ヨーグルト 玉ねぎ トウガラシ しょうが

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