お気に入りのレシピの覚書このレシピの生い立ちゆでずに冷凍庫に入れれるのがポイント
かぼちゃは6〜7mm厚さの一口大に切り、玉ねぎは縦薄切りにする。ブロッコリーは小房に分ける。
ざっと混ぜ合わせてジップロックにいれ、密閉する
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