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アイラップで防災食!おでんチャプチェ
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アイラップで防災食!おでんチャプチェ-レシピのメイン写真

アイラップで防災食!おでんチャプチェ

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

いざというい時もおいしい食事が食べたいという希望をかなえてくれる、おでん韓国チャプチェです。
このレシピの生い立ち
アイラップとおでんを使って災害時もおいしく楽しめるレシピを考えてみました。

いざというい時もおいしい食事が食べたいという希望をかなえてくれる、おでん韓国チャプチェです。
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アイラップで防災食!おでんチャプチェ

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
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いざというい時もおいしい食事が食べたいという希望をかなえてくれる、おでん韓国チャプチェです。
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アイラップとおでんを使って災害時もおいしく楽しめるレシピを考えてみました。

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材料

1人分
  • パックおでん 1/2袋(約200g)
  • 春雨 40g
  • 刻みネギ お好みで
  • コチジャンソース 大さじ2
  • みりん 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 白ごま 小さじ1
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作り方

  1. 1

    アイラップに春雨と水をいれて5分ほどおいた後、水のみ捨てます。

    • アイラップで防災食!おでんチャプチェ作り方1写真
  2. 2

    調味料すべてと、おでんを加えます。

    • アイラップで防災食!おでんチャプチェ作り方2写真
  3. 3

    鍋底にお皿を沈め、沸騰後に手順2をいれて湯煎で5分ほど温めます。

  4. 4

    春雨が柔らかくなったらお皿に盛り付けて、お好みで小葱を添えたら出来上がりです。

    • アイラップで防災食!おでんチャプチェ作り方4写真
  5. 5

    【2023/10/13】
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コツ・ポイント

湯煎する際には、なべ底にアイラップが付かないようにお皿を敷いて湯煎します。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/09/03 08:33に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

おでん チャプチェ 春雨 コチュジャン

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