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初めて味わうほくほく☆トルティーヤ
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初めて味わうほくほく☆トルティーヤ-レシピのメイン写真

初めて味わうほくほく☆トルティーヤ

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

じゃがいもをいったん揚げることでほっくほくになります。
このレシピの生い立ち
スペイン育ちの友人に教わったスペイン風オムレツです。
実家のトルティーヤ(トルティージャ)とは別次元の、揚げじゃがいものほくほくが最高でした。
口径18cmのターク使用、ひっくり返すの無理、という条件で何度も作り、だいたいこの分量と手順に落ち着きました。

じゃがいもをいったん揚げることでほっくほくになります。
このレシピの生い立ち
スペイン育ちの友人に教わったスペイン風オムレツです。
実家のトルティーヤ(トルティージャ)とは別次元の、揚げじゃがいものほくほくが最高でした。
口径18cmのターク使用、ひっくり返すの無理、という条件で何度も作り、だいたいこの分量と手順に落ち着きました。

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初めて味わうほくほく☆トルティーヤ

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

じゃがいもをいったん揚げることでほっくほくになります。
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スペイン育ちの友人に教わったスペイン風オムレツです。
実家のトルティーヤ(トルティージャ)とは別次元の、揚げじゃがいものほくほくが最高でした。
口径18cmのターク使用、ひっくり返すの無理、という条件で何度も作り、だいたいこの分量と手順に落ち着きました。

じゃがいもをいったん揚げることでほっくほくになります。
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スペイン育ちの友人に教わったスペイン風オムレツです。
実家のトルティーヤ(トルティージャ)とは別次元の、揚げじゃがいものほくほくが最高でした。
口径18cmのターク使用、ひっくり返すの無理、という条件で何度も作り、だいたいこの分量と手順に落ち着きました。

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材料

18㎝のターク1枚分
  • じゃがいも(大) 1個
  • 玉ねぎ 半玉
  • オリーブオイル 大2~3
  • ○自然塩 ふたつまみ
  • △自然塩 ひとつまみ
  • 卵 2個
  • □自然塩 ひとつまみ
  • バジル 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもの芽を除いて皮を剥き、1cm角ぐらいに切ります。
    玉ねぎは7㎜ぐらいの千切りにします。

  2. 2

    タークのフライパンにじゃがいもとオリーブオイルを入れ、弱火でじっくり揚げ焼きにします。
    火が通ったらボウルに取ります。

  3. 3

    同じフライパンに玉ねぎを入れ、○を振り、強めの弱火で炒めます。

  4. 4

    その間に2に△を振り、熱いうちにスプーンなどで粗く潰します。

  5. 5

    3に火が通ったら4に加え、粗熱を取ります。
    玉ねぎには軽く歯ごたえが残っているくらいが良いです。

  6. 6

    別のボウルに卵を割り、□を加え、泡立てないように混ぜます。
    粗熱の取れた5と混ぜます。

  7. 7

    同じフライパンを熱し、6を入れ、表面が薄っすら固まるまで焼きます。
    焼き面にはしっかり焼き目が付くぐらい。

  8. 8

    180度のオーブンの上段にフライパンごと入れ、15分程度、表面に焼き色が付くまで焼きます。

  9. 9

    ひっくり返して皿に乗せ、バジルをちぎって乗せたら出来上がり。

    • 初めて味わうほくほく☆トルティーヤ作り方9写真
  10. 10

    上手に返せる方はオーブンを使わずフライパンの中でひっくり返してください。
    私は何度か事故ったので……てへぺろ。

  11. 11

    浸水して茹でた大豆を入れたアレンジもとてもおいしかったです。
    ただ、入れすぎ注意かな! 適量で。

    • 初めて味わうほくほく☆トルティーヤ作り方11写真
  12. 12

    5のあとに同じフライパンで鮭を焼き、ほぐして入れるアレンジも、最近のお気に入り。

    • 初めて味わうほくほく☆トルティーヤ作り方12写真

コツ・ポイント

・低温で揚げたほくほくのじゃがいも最高
・じゃがいもは熱いうちに潰す
・玉ねぎには多少歯ごたえがあるとよき
・フライパンでひっくり返せる方はどうぞ!

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今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481
2023/08/13 12:27に公開
理想の男性が柴田勝家なので「今日の勝家御膳」です。原則、動物性食材不使用、電子レンジ不使用、食材を丸ごと使用するマクロビオティック(最近は動物性食材を使うことも増えました。おいしいのがいいね)未来のダーリン勝家さまに召し上がっていただく「勝家御膳」を日々研究中。
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このレシピのキーワード

トルティーヤ じゃがいも 卵 玉ねぎ

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