きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

夏にピッタリ♪豚肉ときゅうりのやみつき梅和えです。大葉やミョウガ入りで、ビールのおつまみにも合う♡きゅうりの大量消費に!
このレシピの生い立ち
大きく育ち過ぎたきゅうりを消費したくて作りました。
素麺の薬味が少しずつ残っていて、全部入れてしまいました。

叩いたきゅうりは水分が多く、時間が経つと薄くなってしまいます。塩分を摂りたくないので、薬味を利かした和え物しようと考えました。

きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ

夏にピッタリ♪豚肉ときゅうりのやみつき梅和えです。大葉やミョウガ入りで、ビールのおつまみにも合う♡きゅうりの大量消費に!
このレシピの生い立ち
大きく育ち過ぎたきゅうりを消費したくて作りました。
素麺の薬味が少しずつ残っていて、全部入れてしまいました。

叩いたきゅうりは水分が多く、時間が経つと薄くなってしまいます。塩分を摂りたくないので、薬味を利かした和え物しようと考えました。

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材料

  1. きゅうり(大) 2本
  2. 豚肉豚バラ、薄切り可) 60g
  3. 岩塩、黒胡椒 各適量
  4. 片栗粉 大さじ1/2
  5. こめ 小さじ1
  6. 梅干し 2個
  7. 大葉 2枚
  8. ミョウガ 1/2本
  9. ※ポン酢 小さじ1
  10. ※ニンニクチューブ 3センチ
  11. 白ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりをポリ袋に入れ、叩く

  2. 2

    豚バラに、岩塩、黒胡椒をふり、片栗粉をつける

  3. 3

    こめ油を熱し、豚バラを焼く

  4. 4

    叩いた梅と刻んだ大葉を加える

  5. 5

    混ぜ合わせたら火を止める

  6. 6

    ポリ袋に肉を入れる
    小口切りしたミョウガ、※を加えシャカシャカし出来上がり

  7. 7

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クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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