超簡単！レタスと海苔のオリーブ醤油サラダ
mhpp1201 @cook_40096973
オリーブ油×醤油がこんなに合うなんて知りませんでした！余計なものはいれません。簡単ヘルシーうまい！ダイエットにも！
このレシピの生い立ち
2023年これに出会ってからほぼ毎日作っており、ハマりすぎています。ぜひお試しください！9/18分量修正しました。
超簡単！レタスと海苔のオリーブ醤油サラダ
オリーブ油×醤油がこんなに合うなんて知りませんでした！余計なものはいれません。簡単ヘルシーうまい！ダイエットにも！
このレシピの生い立ち
2023年これに出会ってからほぼ毎日作っており、ハマりすぎています。ぜひお試しください！9/18分量修正しました。
アプリでひらく作り方
- 1
レタスをちぎります。
※レタス外側から4〜5枚くらい（約150g）。カットサラダでも！レタス多めのものが美味しいです。
-
- 2
海苔をちぎります。
※写真はカットサラダの玉ねぎスライスも入れてから海苔かけてます！
海苔は板のり全形1枚たっぷり。 -
- 3
オリーブオイルをかけます。
※お好みで大さじ0.8〜1くらいがいいかと。
-
- 4
醤油をかけます。
※濃口なら大さじ0.5〜混ぜて味見して足していくのが◯。私は減塩で0.8くらい入れてます。
-
- 5
混ぜたら完成！
※足りなかったら色々追加してください。
※この量なら普通2人分くらいですが1人でペロリいけます。 -
- 6
あったらもっと豪華になるもの
玉ねぎスライス、クルトン、白ゴマ、きゅうり、ミニトマトなど
コツ・ポイント
園児でも作れる手軽さです！ポイントをしいて言うなら醤油を入れ過ぎないことです。カットサラダ使うならレタス多めのものがおすすめ！
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