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豆腐&塩茹でチキンのわさび醤油サラダ
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豆腐&塩茹でチキンのわさび醤油サラダ-レシピのメイン写真

豆腐&塩茹でチキンのわさび醤油サラダ

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

塩茹でしたチキンと豆腐にワサビ醤油を回しかけて、いただきます。

このレシピの生い立ち
●鶏肉の前菜。
バリエーション
●市販サラダ●鶏肉と豆腐のソテーソース
→レシピID : 21582561
●市販タレ活用●鶏肉&豆腐炒め+マヨ
→レシピID : 21271335

塩茹でしたチキンと豆腐にワサビ醤油を回しかけて、いただきます。

このレシピの生い立ち
●鶏肉の前菜。
バリエーション
●市販サラダ●鶏肉と豆腐のソテーソース
→レシピID : 21582561
●市販タレ活用●鶏肉&豆腐炒め+マヨ
→レシピID : 21271335

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豆腐&塩茹でチキンのわさび醤油サラダ

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

塩茹でしたチキンと豆腐にワサビ醤油を回しかけて、いただきます。

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●鶏肉の前菜。
バリエーション
●市販サラダ●鶏肉と豆腐のソテーソース
→レシピID : 21582561
●市販タレ活用●鶏肉&豆腐炒め+マヨ
→レシピID : 21271335

塩茹でしたチキンと豆腐にワサビ醤油を回しかけて、いただきます。

このレシピの生い立ち
●鶏肉の前菜。
バリエーション
●市販サラダ●鶏肉と豆腐のソテーソース
→レシピID : 21582561
●市販タレ活用●鶏肉&豆腐炒め+マヨ
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材料

1皿分
  • 鶏肉(胸肉) 1枚
  • 豆腐(絹ごし) 1/2丁
  • キャベツ(ざく切り) 1/2カップ
  • 刻み海苔 大さじ2
  • 茹で汁
  • 水 500mL
  • 塩 小さじ1/2
  • ワサビ醤油
  • 醤油 大さじ2
  • わさび(チューブ) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    □鶏肉をそぎ切りにする。
    □キャベツをザク切りにする。
    □豆腐を角切りにする。
    ●鍋に茹で汁を合わせ、沸かす。

    • 豆腐&塩茹でチキンのわさび醤油サラダ作り方1写真
  2. 2

    ●キャベツ、鶏肉を入れ、7分ほど茹でる。
    ●湯を切り、器に取る。

    • 豆腐&塩茹でチキンのわさび醤油サラダ作り方2写真
  3. 3

    ●豆腐をのせる。
    ●ワサビ醤油をあわせ、回し掛ける。

    • 豆腐&塩茹でチキンのわさび醤油サラダ作り方3写真
  4. 4

    ●刻み海苔をのせ、できあがり。

    • 豆腐&塩茹でチキンのわさび醤油サラダ作り方4写真

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

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BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti
2023/08/31 20:25に公開
※たくさんのつくれぽ&リアクションをいただき、まことにありがとうございます!ほんとに、いつもおいしそうです!
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このレシピのキーワード

サラダ 鶏肉 キャベツ 絹ごし豆腐 豆腐 わさび 鶏胸肉

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