赤魚とほうれん草のクリームパスタ
はにゃ？ @cook_40373145
子供も大人も美味しく食べられるクリームパスタ。
野菜もタンパク質もしっかりと！
このレシピの生い立ち
普段鮭で作りますが、赤魚が家にあったので試しに作ったらめちゃくちゃ美味しかったです。
赤魚とほうれん草のクリームパスタ
子供も大人も美味しく食べられるクリームパスタ。
野菜もタンパク質もしっかりと！
このレシピの生い立ち
普段鮭で作りますが、赤魚が家にあったので試しに作ったらめちゃくちゃ美味しかったです。
作り方
- 1
骨取りの赤魚を両面焼いて火を通す。
- 2
ほうれん草を下茹でして食べやすい大きさにカット。
- 3
ニンニクみじん切り。
- 4
フライパンでバター溶かしながらニンニク香り出す。
- 5
バター溶けたら赤魚ほぐしながら入れて、ほうれん草も投入。
- 6
牛乳を少しずつ煮立たせないように入れる。コンソメ、ブラックペッパーも入れる。
- 7
スライスチーズ投入して溶かす。
お好みでレモン汁入れたければここで入れる。 - 8
茹でたパスタ投入。
絡めて完成！
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