セブンプレミアムのチョリソー４本（税込321円）をレンチンして、乱切りにします。

にんじんは薄目の細切り、ピーマンは細輪切りにします。

もやしを沸騰したお湯でジャスト１分茹でます。

にんじんとピーマンは30秒強茹でます。

ザルにとって、湯切りします。

ボウルにチョリソーを入れ···

上からもやし他を投入し、★を振り入れ、よく混ぜます。

ピリッと辛いもやしのお惣菜ができました。