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かぼちゃきのこの鶏肉照り焼き
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かぼちゃきのこの鶏肉照り焼き-レシピのメイン写真

かぼちゃきのこの鶏肉照り焼き

kumono☆
kumono☆ @cook_40255287

かぼちゃやさつまいを使うと秋色になりました
いつもの照り焼きに小エビも加えました
このレシピの生い立ち
鶏肉の料理はよくします
かぼちゃは入れてみたのははじめてですが
甘くて美味しかったです

かぼちゃやさつまいを使うと秋色になりました
いつもの照り焼きに小エビも加えました
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鶏肉の料理はよくします
かぼちゃは入れてみたのははじめてですが
甘くて美味しかったです

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かぼちゃきのこの鶏肉照り焼き

kumono☆
kumono☆ @cook_40255287

かぼちゃやさつまいを使うと秋色になりました
いつもの照り焼きに小エビも加えました
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鶏肉の料理はよくします
かぼちゃは入れてみたのははじめてですが
甘くて美味しかったです

かぼちゃやさつまいを使うと秋色になりました
いつもの照り焼きに小エビも加えました
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鶏肉の料理はよくします
かぼちゃは入れてみたのははじめてですが
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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/6個
  2. さつまいも 1本
  3. 油 大さじ1
  4. 鶏肉 2枚
  5. えび 7尾
  6. しめじ 1/2株
  7. しょうゆ 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ1
  10. 酒 大さじ2
  11. 塩胡椒 少々
  12. アスパラ 1束
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作り方

  1. 1

    材料こちら
    かぼちゃはレンジでチンしてうすく切ります
    さつまいもは輪切りにしたあと半月切りします

    • かぼちゃきのこの鶏肉照り焼き作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油ひいて鶏肉とえびに火を通し 裏表やきます
    一回とりだします

  3. 3

    やさいを炒めていきます
    少し焦げ目ついたら鶏肉などもどします

    • かぼちゃきのこの鶏肉照り焼き作り方3写真
  4. 4

    アスパラをくわえて 最後調味料加えて出来上がり

    • かぼちゃきのこの鶏肉照り焼き作り方4写真
  5. 5

    盛り付けました♪

    • かぼちゃきのこの鶏肉照り焼き作り方5写真

コツ・ポイント

肉と野菜は分けて火を通してください
野菜が崩れやすくなるため

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kumono☆
kumono☆ @cook_40255287
2023/10/30 11:19に公開
野菜や果物を使った身体に優しいお家ご飯が好き🥗作ってみて美味しかった物などちょっとでも参考になれば嬉しいです♪
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