爽やか!さっぱりレモンカード

JA静岡厚生連 @cook_40297165
バターを使わず、手軽にオイルで♪
身近な材料でレモンを味わう
ジャムのようなクリームです。
このレシピの生い立ち
レモンはクエン酸やビタミンCが豊富で、疲労回復や抗酸化作用が期待できます。
レモンのスッキリとした香りのもとは、「リモネン」という柑橘系の皮に多く含まれる成分です。
爽やか!さっぱりレモンカード
バターを使わず、手軽にオイルで♪
身近な材料でレモンを味わう
ジャムのようなクリームです。
このレシピの生い立ち
レモンはクエン酸やビタミンCが豊富で、疲労回復や抗酸化作用が期待できます。
レモンのスッキリとした香りのもとは、「リモネン」という柑橘系の皮に多く含まれる成分です。
作り方
- 1
ボウルに卵を割り入れて、泡立て器で溶きほぐす。
砂糖を加えて、すり混ぜる。 - 2
レモンの皮をすりおろし、1に加えて混ぜる。
さらにレモン果汁、こめ油をかき混ぜながら加える。 - 3
ボウルに全ての材料が合わさったら、ステンレス製の片手小鍋に移す。
フライパンに湯を沸かし、ごく弱火で小鍋を湯煎にかける。 - 4
ヘラでかき混ぜながら、もったりととろみがつくまで5分以上、火を通す。
※冷めると少し重く(かたく)なる。
コツ・ポイント
湯煎の温度は高すぎると分離しやすく、低すぎるととろみがつくまで時間がかかります。
濾し器を通すと、滑らかな状態になります。
バター不使用でレモンの風味をシンプルに味わえます。
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